Lagi mencari inspirasi resep urap kembang pepaya sawi putih yang unik? Cara membuatnya memang susah-susah gampang. Kalau salah mengolah maka hasilnya akan hambar dan justru cenderung tidak enak. Padahal urap kembang pepaya sawi putih yang enak selayaknya mempunyai aroma dan rasa yang bisa memancing selera kita.
Banyak hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari urap kembang pepaya sawi putih, mulai dari jenis bahan, selanjutnya pemilihan bahan segar, sampai cara mengolah dan menghidangkannya. Tak perlu pusing jika ingin menyiapkan urap kembang pepaya sawi putih yang enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini mampu menjadi suguhan spesial.
Lihat juga resep Tumis sawi putih jagung manis telur enak lainnya. Lihat juga resep Urap urap enak lainnya. Cari produk Sayuran lainnya di Tokopedia.
Berikut ini ada beberapa cara mudah dan praktis dalam mengolah urap kembang pepaya sawi putih yang siap dikreasikan. Anda bisa menyiapkan Urap kembang pepaya sawi putih menggunakan 9 jenis bahan dan 3 tahap pembuatan. Berikut ini langkah-langkah untuk menyiapkan hidangannya.
Bahan-bahan dan bumbu yang digunakan dalam menyiapkan Urap kembang pepaya sawi putih:
- Sediakan kembang pepaya
- Ambil sawi putih
- Ambil Cabe rawit merah
- Ambil Terasi abc
- Sediakan Bawang merah
- Siapkan Bawang putih
- Sediakan Kencur
- Gunakan Kelapa parut
- Siapkan Daun jeruk 3 lembar iris halus
Sawi putih, atau dikenal juga sebagai sawi cina, merupakan salah satu jenis sayuran yang terkenal di seluruh dunia karena manfaatnya yang dapat menjaga kesehatan tubuh manusia. Salah satunya yaitu sawi putih mengandung antioksidan yang begitu bermanfaat. Dan pada artikel ini akan dibahas mengenai berbagai manfaat sawi putih untuk kesehatan sebagai berikut. Konsumsi buah yang banyak mengandung vitamin C, seperti jeruk, pepaya, dan stroberi.
Cara menyiapkan Urap kembang pepaya sawi putih:
- Rebus kembang pepaya dengan daun jambu biji untuk menghilangkan pahitnya. Tiriskan
- Potong² sawi putih dan rebus, tiriskan
- Uleg semua bumbu, tumis dengan sedikit minyak lalu masukkan kelapa, gongseng sampai kelapanya kering dan tercampur sempurna dengan bumbu. Matikan api kenudian masukkan kembang pepaya, sawi putih dan daun jeruk, aduk sampai rata.
Buah dan sayuran untuk mengatasi penyakit asam urat, termasuk buah naga, belimbing wuluh, jahe, labu kuning, sawi hijau, sawi putih, serai, dan tomat. Perbanyak konsumsi karbohidrat kompleks seperti nasi, singkong, roti, dan ubi. Warna putih pada sayur dan buah mengandung alicin yang berfungsi untuk mengontrol kolestrol dan tekanan darah, serta menghambat sel kanker. Sayur dan buah yang tidak berpigmen ini juga memiliki vitamin C dan kalsium. Manfaat tersebut dapat kamu dapatkan di antaranya kembang kol, pir, sirsak, lobak, sawi putih, taoge, bawang putih dan bawang bombai.
Terima kasih telah membaca resep yang kami tampilkan di sini. Besar harapan kami, olahan Urap kembang pepaya sawi putih yang mudah di atas dapat membantu Anda menyiapkan hidangan yang sedap untuk keluarga/teman ataupun menjadi ide bagi Anda yang berkeinginan untuk berjualan makanan. Semoga bermanfaat dan selamat mencoba!
